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Benessere e salute

Incidenti vacanze

SOS vacanze: rimedi per il sole, le punture e i piccoli incidenti

Eccovi una lista di piccoli accorgimenti per evitare spiacevoli incedenti durante i vostri giorni di relax.

10 Agosto 2019
vampate di calore estate

Menopausa in estate: come affrontare le vampate di calore

Le vampate di calore causate dalla menopausa, soprattutto con l’estate, sono molto fastidiose. Capiamo insieme come possiamo gestirle meglio.

25 Luglio 2019

Congelare gli alimenti: tutto quello che c’è da sapere

Una piccola guida su come e quali alimenti congelare senza rinunciare alla buona cucina italiana.

10 Luglio 2019

Punture di insetto, mai sottovalutarle! Rimedi e consigli utili per la prevenzione

Anche se piccole, non sono da sottovalutare: le punture di insetto possono provocare malessere e infezioni.

20 Giugno 2019

Indicazioni nutrizionali per l’anziano in struttura

Per invecchiare in salute non hanno importanza solo i fattori genetici, ma anche quelli ambientali legati allo stile di vita e in particolar modo all’alimentazione.

6 Giugno 2019
sport anziani

Sport anziani: le attività fisiche più adatte

Lo sport allunga la vita. È una frase che da decenni è stata spesso oggetto di analisi e di studi, soprattutto per il binomio sport e anziani.

27 Maggio 2019

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