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Benessere e salute

come conservare gli alimenti in cucina

Come conservare gli alimenti in cucina? Informazioni utili e consigli pratici

Come conservare gli alimenti in cucina una volta che sono stati aperti o parzialmente consumati? Una tematica ricorrente, che molto spesso viene da tutti noi sottovalutata che richiede attenzione ed accorgimenti.

5 Ottobre 2021
cucire

Cucire: un’attività utile per allontanare lo stress

Lavorare a maglia rappresenta un’attività tanto divertente quanto rilassante, che si può svolgere a qualsiasi età. È infatti innegabile che cucire consenta di dare libero sfogo alla propria creatività, realizzando piccole creazioni fai da te che ci aiutano a sentirci realizzati.

1 Ottobre 2021
passeggiata con il cane

Passeggiata con il cane: esercizio fisico all’aria aperta con il proprio amico a quattro zampe

La passeggiata con il cane ha il potere di renderci felici e mantenerci in forma. Anche per questa ragione la scelta di numerose famiglie italiane di avere un cane in casa è in aumento, specialmente dopo questi ultimi difficili mesi.

29 Settembre 2021
Fare esercizio fisico a casa

Fare esercizio fisico a casa: non serve andare in palestra per mantenersi in forma!

Fare esercizio fisico a casa è semplice, pratico ma soprattutto importantissimo per mantenersi in forma. Un corretto stile di vita, infatti, prevede oltre ad un bilanciato regime alimentare, anche dell’attività motoria regolare e continuativa.

1 Settembre 2021

Postura al computer in smartworking: come proteggere schiena e collo

Alcuni semplici ma preziosi consigli per combattere le cause dei dolori cervicali, grazie ad una postura al computer funzionale, riducendone i fattori di rischio e migliorando così il nostro stile di vita.

27 Agosto 2021
cucinare a casa

Cucinare a casa: un’attività divertente che fa bene all’umore

Inventare, creare e preparare fantastiche pietanze per sé e per gli altri in cucina consente di mettersi in gioco costantemente. Un’attività che tiene impegnati e che spesso permette di creare in noi entusiasmo e aspettativa.

25 Agosto 2021

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